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O pterígio volta? Principais dúvidas

Quarta, 29 de Agosto de 2018

Pterígio: O que é, como prevenir e tratamentos

Quarta, 22 de Agosto de 2018
O que é pterígio?É uma lesão benigna caracterizada pelo crescimento de uma “pele esbranquiçada” sobre o olho. Popularmente conhecida como carne crescida no olho, o pterígio é composto de um

Toxoplasmose: sintomas, tratamento e prevenção

Domingo, 05 de Agosto de 2018
Conhecida também como a doença das fezes do gato, a toxoplasmose(CID10 - B58) é um problema de saúde sério e mais comum do que se imagina. De acordo com o Center for Disease Control and Preventio

Conjuntivite: Prevenção e Tratamento

Terça, 12 de Dezembro de 2017
Acordar com sensação de presença de areia nas pálpebras e cisco nos olhos, globo ocular avermelhado, coceira, secreção e dificuldade em abrir os olhos são sintomas conhecidos da conjuntivite. A

Insuficiência Cardíaca - O que você precisa saber

Terça, 12 de Dezembro de 2017
O que é?A insuficiência cardíaca (IC) é uma doença cardiovascular na qual o coração fica incapacitado de bombear sangue em quantidade suficiente para suprir as necessidades do organismo. O bomb

Corrimento Vaginal

Terça, 12 de Dezembro de 2017
O corrimento vaginal é uma queixa comum entre as mulheres, principalmente em idade fértil. Ele é caracterizado pela eliminação de líquido (não sangue) através da vagina, podendo estar associad

Astigmatismo: sintomas, causas, diagnóstico e tratamento

Terça, 12 de Dezembro de 2017
O astigmatismo é um erro ocular refrativo, no qual a imagem não atinge a retina em um único ponto focal, mas sim, em duas linhas focais separadas. Isso é provocado pela assimetria da córnea, do c

Principais cuidados que devemos tomar com as lentes de contato

Terça, 12 de Dezembro de 2017
As lentes de contato evoluíram e se tornaram cada vez mais importantes, trazendo grandes benefícios para os que necessitam de correção visual. Elas corrigem muitos defeitos de refração, proporci

Miopia: sintomas, causas, diagnóstico e tratamento

Terça, 12 de Dezembro de 2017
A miopia é uma doença ocular caracterizada pela dificuldade de enxergar à distância. Isso ocorre por que o olho míope é mais longo do que o normal e dessa maneira, o foco visual é formado antes

Câncer de pele

Terça, 12 de Dezembro de 2017
O que é?O câncer de pele é uma doença que resulta do crescimento descontrolado (anormal) das células da pele, que se multiplicam rapidamente podendo gerar tumores. O câncer de pele é mais

Jejum intermitente

Terça, 12 de Dezembro de 2017
Nosso organismo necessita de energia para realizar as diversas reações químicas responsáveis pelo funcionamento adequado do corpo. Essa energia que é chamada de glicose é obtida através da alim

Pílula anticoncepcional

Terça, 12 de Dezembro de 2017
A pílula oral é um tipo de anticoncepcional hormonal utilizado por muitas mulheres, com a principal finalidade de prevenir a gravidez. Ela é a primeira opção entre os métodos anticoncepcionais e

Cuidados para deixar a pele do rosto mais bonita e saudável

Terça, 12 de Dezembro de 2017
A aparência “perfeita” da pele, principalmente a do rosto é o sonho da maioria das pessoas. Uma pele bonita não é apenas questão de beleza, mas também de autoestima e bem estar. Fatores gen

Depressão: o que é, causas, sintomas, tratamentos

Terça, 12 de Dezembro de 2017
O desconforto de não ver possibilidades para o amanhã, tristeza, insônia, melancolia e falta de energia são alguns dos sinais de uma doença que assola grande parte da população: a depressão. S

Acne: tipos, tratamentos e prevenção

Terça, 12 de Dezembro de 2017
A acne é tão comum que às vezes esquecemos que ela é um tipo de doença dermatológica que pode causar sérios problemas não só de saúde física, mas também de saúde mental, pois pode comprom

Ceratocone

Terça, 12 de Dezembro de 2017
Ceratocone é uma doença progressiva da córnea na qual a baixa rigidez do colágeno permite uma protrusão e afinamento deste tecido, assumindo uma forma cônica (do grego: “kerato” significa c

Cuidados para deixar a pele do rosto mais bonita e saudável

A aparência “perfeita” da pele, principalmente a do rosto é o sonho da maioria das pessoas. Uma pele bonita não é apenas questão de beleza, mas também de autoestima e bem estar. Fatores genéticos podem contribuir para uma pele bonita, porém todos nós podemos conseguir a pele dos sonhos dando uma “ajudinha” com certos hábitos e cuidados.


Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia(SBD), existem alguns cuidados diários que podem proporcionar uma pele saudável, além de prevenir doenças e retardar o envelhecimento. São cuidados simples, mas que fazem toda a diferença para manter a saúde e o frescor da pele, e o melhor, sem gastar muito tempo ou dinheiro.


1. Higienizar: é importante para evitar o acúmulo de oleosidade e resíduos de maquiagem e outros produtos, que levam a oclusão dos poros, o que favorece o aparecimento de espinhas e o envelhecimento precoce. Dessa maneira, recomenda-se a limpeza com sabonetes específicos para cada tipo de pele, duas vezes ao dia (manhã e noite). As pessoas que possuem pele oleosa costumam achar que precisam lavar o rosto mais vezes durante o dia para evitar as temidas espinhas. Porém, é preciso tomar cuidado com o excesso de limpeza, que pode provocar um efeito rebote, fazendo com que a pele fique mais irritada, favorecendo o aparecimento da acne.

2. Tonificar: a utilização do tônico facial complementa a limpeza e ajuda a remover a sujeira que somente o sabonete não deu conta de remover. Seu uso também é recomendado duas vezes ao dia, após a higiene. Esta etapa de cuidados diários com a pele não é utilizada por todas as pessoas, porém é essencial para uma completa higienização da pele e para melhor absorção do hidratante.

3. Hidratar: auxilia na manutenção da aparência saudável da pele evitando problemas como ressecamento, irritações, infecções e envelhecimento precoce. O ideal é utilizar hidratantes específicos para o rosto e para cada tipo de pele, passando uma pequena quantidade de manhã e a noite, sempre após a correta higienização e ou tonificação.

4. Proteção solar: a exposição à radiação solar tem um efeito acumulativo, podendo provocar alterações celulares na pele que desencadeiam rugas, manchas e doenças de pele. Por isso, é importante usar todos os dias um protetor solar com fator de proteção (FPS) 30 ou superior e específico para cada tipo de pele. Recomenda a reaplicação do protetor a cada 2 horas para garantir uma proteção eficaz. Existem alguns protetores em pó que podem ser utilizados em cima da maquiagem facilitando a reaplicação ao longo do dia.



Com estes quatro passos básicos é possível manter a pele do rosto bem cuidada e com aspecto saudável, sem utilizar muitos produtos e gastar muito tempo.


As pessoas mais perfeccionistas e que se incomodam com algumas manchas, cravos ou com o aspecto geral da pele, precisam estar dispostas a gastar mais tempo e dinheiro e devem acrescentar mais um passo na rotina de cuidados com a pele, que são os tratamentos com os dermocosméticos, que devem ser indicados por um dermatologista, que é o profissional totalmente qualificado para definir a necessidade de cada pessoa e indicar os produtos corretos, com ações cientificamente comprovadas e aprovados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).


É importante ressaltar que para manter a pele bonita e saudável, também é preciso manter uma dieta rica em fibras, vitaminas e minerais, ingerir muita água, no mínimo dois litros por dia, evitar o uso excessivo de sabonetes, buchas, banhos muito quentes e evitar a exposição excessiva ao sol.


Para mais mais ou tratar problemas específicos, consulte com nossa dermatologista em Maringá. Para saber valores e horários, consulte


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